Skip to main content

خیالات کی طاقت یا تو آپ کو بیماری میں مبتلا کر سکتی ہے یا صحت یابی دے سکتی ہے۔" —

🌟 خیالات کی طاقت: بیماری یا شفا – ابنِ سینا کی بصیرت بھری سوچ

"خیالات کی طاقت یا تو آپ کو بیماری میں مبتلا کر سکتی ہے یا صحت یابی دے سکتی ہے۔"
— ابنِ سینا

دنیا کے عظیم فلسفی، طبیب اور ماہرِ نفسیات ابو علی سینا، جنہیں مغرب میں Avicenna کہا جاتا ہے، نے انسانی جسم اور دماغ کے باہمی تعلق کو صدیوں پہلے واضح کیا تھا۔ ان کی یہ بصیرت کہ خیالات کی طاقت انسان کو بیمار بھی کر سکتی ہے اور شفا بھی دے سکتی ہے، آج جدید سائنس اور نفسیات دونوں کے لیے سنگِ میل ہے۔

💭 خیالات اور انسانی جسم کا تعلق

جب کوئی شخص مسلسل منفی سوچوں میں گھرا رہے — جیسے خوف، غصہ، اداسی یا بےیقینی — تو دماغ ایسے کیمیکل خارج کرتا ہے جو جسم پر منفی اثر ڈالتے ہیں:

  • بلڈ پریشر بڑھنا
  • مدافعتی نظام کمزور ہونا
  • نیند کی کمی
  • دل کی بیماریاں

اسی طرح مثبت سوچ جیسے امید، شکرگزاری، محبت اور حوصلہ افزائی — انسان کو خوش، توانا اور صحت مند رکھتے ہیں۔

🧠 جدید سائنس بھی ابنِ سینا کی تصدیق کرتی ہے

Psycho-Neuro-Immunology (نفسیاتی، اعصابی، اور مدافعتی نظام کا ربط) آج اس حقیقت کو مان چکی ہے کہ:

"آپ جیسے سوچتے ہیں، ویسا ہی آپ کا جسم ردعمل دیتا ہے۔"

یہی وجہ ہے کہ ڈاکٹرز اب مریضوں کو صرف دوا نہیں دیتے، بلکہ ان کی ذہنی کیفیت اور امیدوں پر بھی کام کرتے ہیں۔

🕊️ مثبت خیالات کیسے شفا دیتے ہیں؟

  • دعا، ذکر اور مراقبہ ذہن کو سکون دیتے ہیں
  • مثبت گفتگو جسم میں خوشی کے ہارمون خارج کرتے ہیں
  • ہنسی اور محبت جسم کی اندرونی شفا کو تیز کرتے ہیں
  • شکرگزاری ذہن کو مصیبت میں بھی امن عطا کرتی ہے

🔥 کیا آپ کے خیالات آپ کو بیمار کر رہے ہیں؟ یا شفا دے رہے ہیں؟

ابنِ سینا کی یہ نصیحت آج ہر انسان کے لیے سبق ہے:

  • خود سے منفی باتیں نہ کریں
  • دوسروں کو معاف کریں
  • ہر دن کی شکرگزاری کریں
  • امید رکھیں، بھروسہ رکھیں، ہمت رکھیں

📌 نتیجہ:

ابنِ سینا کا قول کوئی شاعرانہ جملہ نہیں، بلکہ طبی، روحانی اور سائنسی حقیقت ہے۔
آپ جیسے سوچتے ہیں، ویسا ہی آپ بنتے ہیں۔
تو کیوں نہ آج سے اپنے خیالات کو دوا بنائیں، نہ کہ بیماری۔

🏷️  SEO Tags / Keywords:

  • خیالات کی طاقت پر مضمون
  • ابن سینا اقوال اردو
  • بیماری اور سوچ کا تعلق
  • مثبت سوچ کی اہمیت
  • نفسیاتی صحت
  • اردو بلاگ خیالات پر
  • انسان کا ذہن اور جسم

📷 



Comments

Post a Comment

Thanks for visiting Pashto Times. Hope you visit us again and share our articles on social media with your friends.