Constipation. Reasons, Treatment explained In Pashto
قبض وړ وړ لاملونه لري خو تر ټولو عام يې په لاندې ډول دي
- په کافي اندازه د سبزيجاتو او ميوو نه خوړل
- کمې اوبه څښل
- کم فعاليت يا کم ګرزيدل
- په خوړو کې نوی بدلون
- تشناب ته تګ ځنډول
- ذهني فشار، تشويش او يا ژورخپګان
د هغو درملو کارول چې قبض يې له جانبي عوارضو څخہ وي
په ډيرو کمو خلګو کې قبض د طبي ناروغيو په واسطه منځ ته راځي
په خوراک څښاک او د ژوند په عادي چارچلند کې تغير راوستل تر ډيره حده د قبضيت په له منځه وړلو کې مرسته کوي
Dr. Aman Shams
Pashto Times. Health Blogs In Pashto. What Is Constipation. Reasons Of Constipation In Pashto. Pashto Health Info. Constipation. Reasons, Treatment explained In Pashto
Comments
Post a Comment
Thanks for visiting Pashto Times. Hope you visit us again and share our articles on social media with your friends.